Trainingslauf am 27.01.2016 in Grünheide

Kleine Runde, trotz schwerer Beine.

Hat es heute leider nur für eine kurze Laufrunde gereicht.

Wir, Frank und Nic, waren irgendwie kaputt. Spaß gemacht es es trotzdem, auch deshalb, weil wir nicht nur auf der Straße gelaufen sind.

VORMERKEN!

Für alle, die Zeit und Lust haben, bieten wir am Samstagvormittag (30.01.2016) ein kleines Workout-Mix an. Als Ziel stehen 50 Burpees, kombiniert mit jeweils 1,6 km Laufen. Damit es nicht so leicht ist, machen wir das Ganze 10 Mal.

Treffpunkt ist um 09.30 Uhr an der Müggelspreehalle in Hangelsberg.

Du kannst Dich hier anmelden.

24.Jan.2020string(41) "trainingslauf-am-27-01-2016-in-gruenheide"
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