Koppeltraining am 25.05.2016

Schwimmen und Laufen – eine gute Kombination.

3 x 400 Meter Schwimmen mit jeweils 400 Meter laufen, das war Teil 1 unseres heutigen Koppeltrainings.

Anschließend folgte noch eine 10 Kilometer Laufrunde und ein gemeinsames Abendessen.

Danke Peggy, es war alles sehr lecker.

Weiter geht es am kommenden Mittwoch mit einer VELO-Trainingseinheit über ca. 50 km.

Wir freuen uns auf Dich!

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28.Sep.2020string(28) "koppeltraining-am-25-05-2016"
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